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■ 歯を強くするフッ素 ２
子どもだけでなく、大人にだって効果大！の功労者
フッ素（フッ化物ともいいます）は身の回りにあるほとんどのものに存在しています。
食品をはじめ、水・土・草・木・動物……もちろん人間の身体の中にもフッ素は含まれています。このフッ素は、歯や骨を丈夫にする大切な構成成分。
毎日の食べ物、飲み物から摂る量ではどうしても不足しがち。
そこで歯の質を維持するために何らかの形でフッ素を補ってやる必要があるのです。
中年には……
歯周病が進行しやすい年代であり、
歯ぎしりによって歯の根元がくさび状に欠損したり、
歯がしみる知覚過敏などの症状も出やすくなります。
また歯と歯の間の隙間が広がり、
そこを虫歯にしてしまいがち。
これらにもフッ素が有効です。
おすすめは……
●フッ化物入り歯磨き粉
●PMTC
●キシリトールガム
お年寄りには……
老年期に入り、
歯周病の進行とともに歯茎の痩せも顕著になり、
セメント質が露出しやすくなります。
ここは非常に虫歯になりやすいので、
フッ素で資質強化しておくことが特に重要になってきます。
おすすめは……
●フッ化物入り歯磨き粉
●PMTC
